年輕人也會(huì)得白內(nèi)障？出現(xiàn)這些癥狀需警惕
提到白內(nèi)障，多數(shù)人會(huì)想到中老年人，都覺(jué)得白內(nèi)障是中老年人的“專利病”。但事實(shí)是白內(nèi)障會(huì)發(fā)生在任何年齡階段。近年來(lái)，很多年輕患者因?yàn)橐暳ο陆档结t(yī)院就診，結(jié)果發(fā)現(xiàn)患上了白內(nèi)障，讓人大感震驚！為什么白內(nèi)障越來(lái)越年輕化，是什么原因?qū)е碌哪?，就讓臺(tái)州華廈五官科醫(yī)院院長(zhǎng)黃耀忠?guī)Т蠹乙黄鹆私庖幌掳桑?/span>
白內(nèi)障會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀
1. 無(wú)痛性的視力下降；
2. 眩光或?qū)?qiáng)光敏感；
3. 需頻繁更換眼鏡；
4. 單眼復(fù)視；
5. 強(qiáng)光下才能閱讀；
6. 視物模糊。
導(dǎo)致白內(nèi)障年輕化的原因
1. 過(guò)度的戶外活動(dòng)
現(xiàn)在大部分年輕人喜歡沖水沖浪，而這些活動(dòng)都會(huì)傷害眼睛，曾有報(bào)道，一名15歲的白內(nèi)障患者每周末會(huì)去海邊玩耍，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛視力下降，最終患上白內(nèi)障，而這主要是因?yàn)閼敉饣顒?dòng)時(shí)，過(guò)強(qiáng)烈的太陽(yáng)光照射眼睛導(dǎo)致白內(nèi)障。
2. 用眼太過(guò)、睡眠不足
長(zhǎng)期盯著電腦屏幕工作、玩游戲、追劇，或者長(zhǎng)期玩手機(jī)等用眼過(guò)度，以及睡眠不足，都會(huì)影響眼睛的新陳代謝，造成晶狀體的損傷，而誘發(fā)白內(nèi)障。
3. 只喝飲料不喝白開(kāi)水
水分對(duì)晶狀體的代謝和保持透明度起著重要作用，而如果只喝飲料不喝白開(kāi)水，就會(huì)造成體液的滲透壓變大，從而導(dǎo)致晶狀體的相對(duì)脫水，將有可能導(dǎo)致晶狀體渾濁。
4. 三高食品吃太多
高脂、高糖、高蛋白的三高食品以及油炸食品會(huì)加速氧化反應(yīng)，從而容易患白內(nèi)障；糖尿病也是白內(nèi)障發(fā)生的一個(gè)高危因素，控制糖尿病，保持血糖穩(wěn)定可以減少白內(nèi)障的發(fā)生。
5. 存在高度近視
近視超過(guò)600度屬于高度近視，而這些人也是白內(nèi)障高危人群，近視的人晶狀體容易混濁腫脹，腫脹時(shí)會(huì)讓光線聚集，導(dǎo)致白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)增加。
6. 酗酒、長(zhǎng)期吸煙
如果飲酒過(guò)度，眼睛的毛細(xì)血管很容易擴(kuò)張而影響晶狀體的正常代謝；同樣，抽煙以及被動(dòng)吸二手煙，也會(huì)對(duì)眼睛的晶狀體產(chǎn)生傷害而提高患白內(nèi)障的幾率。
7. 濫用眼藥水
眼睛疲勞用眼藥水可以緩解，生活中經(jīng)常會(huì)很多人這樣做，雖說(shuō)各種眼藥水清涼能緩解不適，但里面含有物質(zhì)，能幫助止癢，消水腫，消炎，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)導(dǎo)致晶狀體水腫，形成白內(nèi)障。
如何預(yù)防白內(nèi)障
1. 科學(xué)用眼
避免長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕，如手機(jī)、平板、電腦等；避免強(qiáng)光照射眼睛，戶外光線強(qiáng)烈時(shí)建議戴墨鏡。
2. 控制內(nèi)分泌代謝疾病
糖尿病患者，如果血糖控制不良，會(huì)改變晶狀體的滲透壓、曲度，也會(huì)影響晶狀體的代謝，久而久之，發(fā)生糖尿病性白內(nèi)障。過(guò)高的血糖還會(huì)同時(shí)損害視網(wǎng)膜。糖尿病患者即使血糖控制良好，也應(yīng)每年進(jìn)行眼科檢查，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病相關(guān)的眼病。
3. 及時(shí)檢查
感覺(jué)眼睛不適時(shí)，及時(shí)到眼科就診。早診斷，早治療，是防病治病的法寶?？傊e極預(yù)防白內(nèi)障，注意愛(ài)眼護(hù)眼，有情況及時(shí)就診，一旦診斷，科學(xué)治療。
黃院長(zhǎng)提醒：在生活中，能造成白內(nèi)障的原因?qū)嵲谑翘嗔?，所以大家平時(shí)一定要注意。就算是年輕人，也不要不以為然，應(yīng)保護(hù)好自己的眼睛，養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣，再加上科學(xué)的飲食，避免抽煙喝酒，以免對(duì)身體造成影響，增加眼睛疾病的發(fā)病率。
