父母近視=孩子近視？別忘了做這件事！

有研究表明，近視確實(shí)與遺傳有關(guān)，在同等條件下，與父母視力正常的孩子相比較，父母單方近視的孩子，發(fā)生近視的幾率增加2.1倍。父母都近視的孩子，近視發(fā)生的幾率比其他孩子高，差不多增長(zhǎng)到4.9倍。
父母近視超過(guò)多少度要小心？高度近視會(huì)遺傳嗎？小朋友已經(jīng)近視了，如何判斷嚴(yán)重程度？

如果您也有上述疑問(wèn)，下面的內(nèi)容要好好看看了↓
    一、父母近視多少度會(huì)遺傳給孩子？
    不是說(shuō)近視的父母一定會(huì)遺傳給孩子，但近視眼在發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中，遺傳因素還是「不可忽視」。
 
    近視按照度數(shù)來(lái)分：
    低于300度的輕度近視；
    300-600度的中度近視；
    600度以上的高度近視；
    1000度以上的超高度近視。
    一般情況，父母不近視的孩子，近視率會(huì)低于父母一方有近視或父母雙方都為近視的孩子；
    父母的近視度數(shù)越高，遺傳的可能性越高，特別父母雙方如果都是高度近視，孩子將來(lái)近視的可能性就更高。
    當(dāng)然，近視眼也不是都由遺傳決定的，還和「后天的行為習(xí)慣」有關(guān)系。
    提醒
    近視的父母更有可能更有可能給孩子制造出容易近視的環(huán)境。比如較長(zhǎng)的讀書(shū)學(xué)習(xí)時(shí)間，戶外玩耍的機(jī)會(huì)相對(duì)少。
    其實(shí)，良好的用眼習(xí)慣，定期檢查，及時(shí)干預(yù)都是預(yù)防近視發(fā)生的重要手段。

    二、做完近視手術(shù)，近視會(huì)遺傳給孩子嗎？
    那么很多人肯定想問(wèn)這個(gè)問(wèn)題我做完近視手術(shù)我就不近視了，近視還能遺傳給孩子嗎？
 
    ○首先，近視是先天加后天等多種因素的導(dǎo)致的，這些因素包括環(huán)境、習(xí)慣、飲食等等。
    ○做近視手術(shù)，只是視力矯正，并不會(huì)改變先天基因。
    ○所以，做完近視手術(shù)，仍需要關(guān)注自己孩子的眼睛，做到早發(fā)現(xiàn)，早矯正。

    三、如何防控孩子近視？
    如何預(yù)防孩子近視？從這5個(gè)方面出發(fā)。
   
    01
    判斷小朋友的近視程度
    建議每年都記錄下寶寶的度數(shù)情況。
    小寶寶剛出生的時(shí)候，眼球相對(duì)小，是遠(yuǎn)視的狀態(tài)。
    但隨著年齡的增長(zhǎng)，眼球不斷發(fā)育，會(huì)經(jīng)歷一個(gè)從遠(yuǎn)視到正視，再到可能發(fā)生近視的階段。
    02
    孩子查視力的適合年齡
    7歲以前是視力發(fā)育關(guān)鍵期，目前建議孩子查視力比較合適的年齡是3歲，建議各位家長(zhǎng)帶孩子到正規(guī)的眼科去檢查，如果家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)孩子有明顯畏光、瞇眼、眼球震顫、斜視等異常情況，那就不需要看年齡了，盡早去醫(yī)院就診，以免耽誤孩子眼睛的正常發(fā)育。
    03
    增加孩子的戶外時(shí)間
    國(guó)際公認(rèn)，每天在戶外超過(guò)呆2小時(shí)或者每周呆 10 小時(shí)，可以起到預(yù)防近視。
    04
    多看遠(yuǎn)處少看近處
    看遠(yuǎn)處的地方，能讓孩子視力得到放松，緩解眼睛的疲勞。
    05
    鍛煉孩子眼睛的調(diào)節(jié)能力
    參加鍛煉寶寶眼睛調(diào)節(jié)的活動(dòng)，讓孩子的眼睛在遠(yuǎn)看近看的交替間，得到鍛煉。