近視食療？散瞳傷眼？這些真相你不得不知道......
尋找真相！
什么原因會(huì)導(dǎo)致近視？吃啥能預(yù)防？近視之后要戴眼鏡嗎？OK鏡的具體作用是什么？......
這些問題的答案你都知道嗎？來測(cè)試一下以下題目你能答對(duì)幾道！
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啟用前知識(shí)小測(cè)試
（全國卷 眼科版）
考試分值：100分（10分*10）
1.多吃以下哪個(gè)食物可以預(yù)防近視？
A. 胡蘿卜
回答錯(cuò)誤 ?
解析：胡蘿卜中含有非常豐富的胡蘿卜素，它在人體中能夠轉(zhuǎn)化成維生素A，可以防止眼睛出現(xiàn)夜盲癥，還能緩解眼睛疲勞和眼部干澀等問題，但對(duì)預(yù)防近視沒有作用。
B. 藍(lán)莓
回答錯(cuò)誤 ?
解析：藍(lán)莓當(dāng)中的花青素較為豐富，具有活化視網(wǎng)膜的功效，可預(yù)防眼球疲勞，但沒有辦法預(yù)防近視。
C. 以上兩個(gè)都不能
回答正確 √
解析：?jiǎn)慰渴澄飦眍A(yù)防近視是不可能的，但多吃新鮮的蔬菜水果對(duì)眼保健有好處。
胡蘿卜和藍(lán)莓這兩種食物多吃對(duì)眼睛都有好處，但并不能預(yù)防近視，對(duì)近視人群來說，依靠多吃胡蘿卜、藍(lán)莓來延緩近視，并沒有太多用處。
2.每天戶外活動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間對(duì)近視防控有效？（多選）
A. 1小時(shí)
回答錯(cuò)誤 ?
解析：時(shí)間太短了。
B. 2小時(shí)
回答正確 √
解析：戶外活動(dòng)一般需要保證有2個(gè)小時(shí)的時(shí)間才能有預(yù)防近視的效果。
C. 3小時(shí)
回答正確 √
解析：在戶外待的時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生近視的風(fēng)險(xiǎn)就越低。晴天時(shí)每日需要2-3小時(shí)的戶外活動(dòng)，陰天或多云天氣就需要每日達(dá)到200分鐘以上才有效。
3.近視可以治愈嗎？
A. 可以
回答錯(cuò)誤 ?
解析：近視沒有后悔藥。
B. 不可以
回答正確 √
解析：近視沒辦法逆轉(zhuǎn)，任何可以治愈近視、降低度數(shù)的手段都是騙局。
在目前的醫(yī)療技術(shù)水平下，近視無法治愈。裸眼視力訓(xùn)練、針灸按摩、藥敷、近視矯正儀等等宣傳可治愈近視的手段，家長(zhǎng)一定不要信！花大價(jià)錢白費(fèi)功夫不說，萬一操作不當(dāng)，還有可能給孩子的眼睛帶來無法預(yù)估的傷害。
4.下列哪個(gè)因素會(huì)導(dǎo)致近視？（多選）
A. 玩電子產(chǎn)品
回答正確 √
解析：孩子長(zhǎng)時(shí)間盯著電子產(chǎn)品，會(huì)不自覺地降低眨眼的次數(shù)，容易導(dǎo)致眼部干澀和疲勞，同時(shí)過度的用眼也會(huì)增長(zhǎng)近視發(fā)生的概率。
B. 缺少戶外活動(dòng)
回答正確 √
解析：戶外活動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)與近視密切相關(guān)，戶外活動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，近視的發(fā)生率就會(huì)越低。
C. 遺傳
回答正確 √
解析：近視的遺傳非常復(fù)雜，并不是單純的父母近視，孩子就一定會(huì)近視，當(dāng)父母中有一位是高度近視時(shí)，近視的遺傳風(fēng)險(xiǎn)較大，更容易使寶寶過早近視，長(zhǎng)大后發(fā)展成病理性近視的可能性較高。
D. 睡眠不足
回答正確 √
解析：有研究發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠有助于視力，近視人群的睡眠質(zhì)量或更差。
5.散瞳會(huì)傷害眼睛嗎？
A. 會(huì)
回答錯(cuò)誤 ?
解析：散瞳對(duì)眼睛沒有傷害。
B. 不會(huì)
回答正確 √
解析：散瞳后出現(xiàn)的畏光、等現(xiàn)象是暫時(shí)的，散瞳不會(huì)傷害眼睛。
散瞳藥品的作用是麻痹睫狀肌，睫狀肌被麻痹后就會(huì)暫時(shí)停止調(diào)節(jié)，出現(xiàn)視物模糊的現(xiàn)象，這種癥狀是暫時(shí)性的，藥效過后眼睛的功能就會(huì)及時(shí)恢復(fù)原樣。
6.近視之后以下哪個(gè)是對(duì)的？
A. 戴眼鏡
回答正確 √
解析：配戴眼鏡是相對(duì)簡(jiǎn)單安全矯正近視的一種方法。
B. 不管
回答錯(cuò)誤 ?
解析：近視之后什么都不做，看不清可能會(huì)使近視度數(shù)增長(zhǎng)更快。
C. 堅(jiān)決不戴眼鏡
回答錯(cuò)誤 ×
解析：如果近視之后長(zhǎng)期不給孩子配戴合適的眼鏡，視網(wǎng)膜成像一直是模糊的，大腦會(huì)形成一定的補(bǔ)償機(jī)制，如用歪頭、瞇眼、皺眉等動(dòng)作使得模糊的物像暫時(shí)清晰，久而久之就會(huì)養(yǎng)成看遠(yuǎn)就要瞇眼的習(xí)慣，使得眼外肌、睫狀肌長(zhǎng)期過度緊張，容易引起視疲勞，造成近視度數(shù)的快速增長(zhǎng)。
7.下列哪個(gè)能看清天上的飛鳥和地上的螞蟻？（多選）
A. 單眼近視
回答正確 √
解析：?jiǎn)窝劢暤男∨笥涯芤揽空Ｑ蹃砜辞鍠|西，在兒童屈光不正中是一種常見的眼科疾病。一眼正視一眼近視的情況我們稱之為屈光參差，輕度的屈光參差在早期一般沒有明顯的癥狀，但如不加以干預(yù)導(dǎo)致屈光參差差異變大，很容易產(chǎn)生視疲勞、復(fù)視等癥狀，還有可能形成弱視或斜視。
B. 單眼弱視
回答正確 √
解析：?jiǎn)窝廴跻暤男∨笥哑匠Ｊ请p眼一起看東西，但由于一只眼睛弱視，所以小朋友會(huì)依靠另一只正常的眼睛來看東西，這個(gè)時(shí)候也是能看清的。在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，眼睛沒有得到相應(yīng)的視覺刺激就會(huì)引起弱視。
C. 雙眼近視
回答錯(cuò)誤 ×
解析：雙眼近視的小朋友看近清晰，看遠(yuǎn)模糊，湊近可能看得到地上的螞蟻，但天上的飛鳥可能看不見。
D. 雙眼弱視
回答錯(cuò)誤 ?
解析：雙眼弱視的小朋友兩只眼睛視力水平低，看東西是不清晰的。
8.弱視的黃金治療期是幾歲？
A. 出生后馬上治療
回答錯(cuò)誤 ?
解析：弱視并不是出生就有的，它是個(gè)發(fā)育性問題，眼睛在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期沒有得到相應(yīng)的視覺刺激就會(huì)形成弱視。
B. 6個(gè)月~6歲
回答正確 √
解析：弱視主要在0~3歲形成，原則上越早治療效果越好。一般來說，弱視治療的適當(dāng)年齡在6個(gè)月~6歲。
C. 6歲~12歲
回答錯(cuò)誤 ×
解析：弱視治療超過
